在面对软件升级、硬件故障或是意外的系统崩溃时，一个完整的系统备份可以成为救星。对于使用Windows10的用户来说，利用系统自带的备份工具或第三方备份软件来创建系统映像，可以让我们在遇到问题时快速恢复到之前的状态。那么，win10如何备份完整系统和恢复呢？接下来，我们将详细了解Windows10进行系统备份及其恢复的过程。
一、准备进行系统备份
1.清理系统：运行磁盘清理工具清除临时文件，确保备份尽可能小和有效。
2.连接存储设备：确保有足够空间的外部硬盘或USB驱动器连接到电脑。
3.检查系统健康：运行系统文件检查器(SFC)和磁盘错误检查。
二、win10如何备份完整系统和恢复
（一）使用Windows10内置工具备份系统
1.打开控制面板，选择“系统和安全”>“备份和还原(Windows10)”。
2.选择“创建系统映像”，然后选择“在硬盘、光盘或DVD上备份系统”。
3.选择备份的媒介类型，通常建议选择“硬盘”以获得更快的备份和恢复速度。
4.选择备份位置，如果使用外部硬盘，请确保已正确连接。
5.选择系统保留相关的分区以及需要备份的数据分区。
6.点击“开始备份”，等待进程完成。
（二）使用第三方备份软件进行系统备份
选择并安装一个可靠的第三方备份软件，如易我备份专家等，相应的步骤如下：
步骤1.创建系统备份任务
步骤2.选择操作系统
步骤3.设置系统备份的存放位置，可以选择本地磁盘，也可以选择其它存储位置，这里以本地磁盘为例
步骤4.点击选项进行备份设置，设置完成后点击确定【如无需设置（备份选项、备份计划、备份过滤和备份通知不是备份的先决条件，如果不需要，可以不用设置），请略过此步】，有关功能介绍，请访问易我备份专家（EaseUS Todo Backup Home）用户指南！
步骤5.开始备份文件
备份开始后，你只需静静等待系统备份完成即可。
三、验证备份的有效性
1.在备份完成后，立即测试所创建的系统映像能否成功启动。
2.在Windows中，可以通过“系统映像恢复”功能进行测试。
3.对于第三方软件，通常有验证备份的选项可用。
四、当需要时恢复系统
1.在系统启动时按下特定键（如F8）进入“高级启动选项”。
2.选择“故障排除”>“高级选项”>“系统映像恢复”。
3.选择你创建的系统映像并进行恢复。
4.遵循屏幕上的指示完成恢复过程，可能需要重新启动几次。
五、注意事项
1.在执行备份之前，关闭所有正在运行的程序和应用。
2.确保备份数据存储在不同的物理位置以防数据损失。
3.定期检查和更新备份，尤其是在系统或硬件发生重大变更后。
六、总结
以上就是针对win10如何备份完整系统和恢复这一问题的全部解答了，随着Windows10系统的不断更新和改进，系统备份和恢复已经变得比以往任何时候都更加简单和可靠。通过上述步骤，我们能够为可能发生的系统故障或数据丢失做好充分准备。始终记得，定期备份是保护我们电脑数据安全的关键步骤之一。让我们养成定期备份的好习惯，保障我们的数字生活无忧。
